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es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit …
(Marianne Williamson)

Kurzzeittherapie

Im Fokus der Kurzzeittherapie steht die Überwindung einer akuten Krise.

In einem ersten Schritt wird das zentrale Problem herausgearbeitet. Der so gewonnene „Fokus“ dient als Orientierung im Hinblick auf die Zielsetzung für die Therapie und die Behandlungsplanung. Können die im Fokus enthaltenen Konflikte und Verhaltensweisen gelöst oder verändert werden, resultiert daraus in der Regel eine Verbesserung der Beschwerden.

Eine Kurzzeittherapie dauert 12-24 Stunden und findet in der Regel 1x die Woche statt.